SOBRE NOSOTROS

Mediante el entrenmiento personal optimizas y corriges tus rutinas de entrenamiento además de mejorar aún más tu composición corporal con una serie de ejercicios adaptados a ti.

El entrenador personal te ayudará a mantener tu forma física ya conseguida y te aportará un mayor conocimiento teórico y práctico para que siempre apliques a tu disciplina deportiva.

"Por que tu meta es también la nuestra"

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Disfruta de un entrenamiento en un espacio único y exclusivo para ti.

Entrevista previa para orientar tu plan de objetivos y seguimientos.

En todos los entrenamientos se mantendrá todas las recomendaciones sanitarias.

Tu entrenador personal te acompañará en el entrenamiento completo, maximizando el tiempo de entrenamiento.

¿Prefieres entrenar en casa? Ponte en contacto con nosotros y elige nuestros bonos de entrenamiento personal a domicilio.

Ofrecemos un asesoramiento deportivo online permitiendo así un seguimiento constante del deportista.

SERVICIOS

EL CAMBIO COMIENZA AQUÍ

Una vez realizada la entrevista y valoración iniciales comienza el desafío. Un plan de entrenamiento supervisado en todo momento por nuestro equipo de entrenadores personales en la periferia de Madrid, cuyo objetivo principal será hacerte alcanzar tus metas, de forma segura y progresiva.

Durante la sesión, tu entrenador personal te acompañará la sesión completa y contarás con un completo y actualizado equipamiento de fitness, garantizando el máximo aprovechamiento del tiempo de entrenamiento.

Un desafío que dure el tiempo que dure, buscará enseñarte las herramientas que necesitas para cuidarte toda una vida. Una experiencia en la que nuestro equipo de entrenadores personales pondrá todo el empeño del mundo en hacerla lo más efectiva, eficiente y agradable posible.

El objetivo además de aprender a entrenar, es aprender a cambiar los hábitos y mejorar día a día para lograr que ese cambio que tanto cuesta sea lo más progresivo y fácil posible.

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Entrenamiento personal

Todas las ventajas de poder entrenar donde se quiera

  • A domicilio
  • Exteriores y espacios abiertos
  • Instalaciones deportivas
  • Gimnasios
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Clases de natación

Enseñanza, mantenimiento y perfeccionamiento de la natación en todos los niveles

  • Bebés
  • Matronatación
  • Niños
  • Adultos
  • Mantenimiento en el medio acuático en edad avanzada
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Acondicionamiento físico

El objetivo que enfocamos en este apartado es en mejorar la condición física de nuestro día a día. Mejora de calidad de vida

  • Elasticidad
  • Pérdida de peso

TARIFAS

MATRONATACIÓN, BEBÉS, INICIACIÓN, NIÑOS

  • Iniciación y flotabilidad
  • Pérdida del miedo en el medio acuático
  • Independencia en el agua

ADULTOS

PERFECCIONAMIENTO

INICIACIÓN

  • Mejora y perfeccionamiento en la técnica de los estilos
  • Mejora de la condición física
  • Aumento de la capacidad aeróbica

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

El objetivo que enfocamos en este apartado es en mejorar la condición física de nuestro día a día. Mejora de calidad de vida. Y también un entrenamiento enfocado a la disciplina deportiva requerida, prevención de lesiones.

  • Tonificación
  • Pérdida de peso
  • Musculación
  • Acondicionamiento físico
  • Prevención de lesiones

¿Y NUESTROS CLIENTES QUÉ OPINAN?

Miguel Ángel Gonzalez

Mi entrenador personal ha corregido mi postura, mis dolencias y lesiones. El mejor entrenador que he conocido además de estar muy pendiente de mí.
Javier Roiz

Un monitor de gimnasio excelente. Estaba en el gimnasio haciendo mi rutina de ejercicios y me corrigió en los movimientos que estaba haciendo. A partir de ahí contacté con él y he mejorado muchísimo con él. Le conocí en el Gimnasio Valle de las Cañas de Pozuelo.
Samuel

El mejor profe de natación! Los niños están super contentos contigo. Han mejorado muchísmo en el poco tiempo que han estado contigo con las clases particulares de natación.
Víctor Sánchez

Uno de los pocos entrenadores que insisten en la técnica y están pendientes de tí. Muy recomendable.
Elena

Excelente personal trainer. En tres semanas he mejorado articualrmente y poco a poco se me va quitando el dolor de hombro que tenía. Encantada con él.
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TU ENTRENADOR

SERGIO OCTAVIO MANCEBO

"Deporte como estilo de vida"

  • Deportista de Alto Rendimiento en Triatlón
  • Entrenador personal
  • Monitor de Natación por la Real Federación Española de Natación (RFEN)
  • Entrenador de Triatlón, Natación y Atletismo
  • Técnico en Animación de Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD)
  • Monitor de natación en Escuelas de Natación
CONTACTO

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